Cara Alami Atasi Sakit Pinggang Sebelah Kiri, Ampuh Tanpa Obat Kimia

Cara Alami Atasi Sakit Pinggang Sebelah Kiri, Ampuh Tanpa Obat Kimia

Cara alami atasi sakit pinggang sebelah kiri cukup beragam. Kita ketahui, sakit pinggang merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi pada orang dewasa.

Masing-masing orang mengalami keluhan yang berbeda-beda dengan sakit pinggang yang mereka alami. Salah satunya yang sering terjadi pada sebagian besar masyarakat adalah sakit pinggang sebelah kiri.

Keluhan ini seringkali menjalar ke bagian tubuh lain seperti paha hingga kaki. Rasa sakit yang dirasakan pada umumnya rasa panas serta kesemutan pada bagian tersebut. Banyak hal yang menyebabkan terjadinya sakit pinggang sebelah kiri.

Cara Alami Atasi Sakit Pinggang Sebelah Kiri, Ampuh Tanpa Obat Kimia

Sebagian besar masyarakat memahami gejala sakit pinggang sebagai akibat dari aktivitas mengangkat beban atau suatu pekerjaan yang berat.

Sedangkan faktanya, tidak hanya itu saja yang menjadi penyebab terjadinya sakit pinggang. Oleh karena itu, cara mengatasi sakit pinggang, terutama sakit pinggang sebelah kiri berbeda-beda sesuai dengan penyebabnya.

Sebelum melakukan tindakan pengobatan sakit pinggang yang anda alami, sebaiknya anda mengenali terlebih dahulu hal yang menyebabkan pinggang kiri anda terasa sakit.

Mengetahui Gejala Sakit Pinggang Sebelah Kiri

Gejala sakit pinggang sebelah kiri pada umumnya disebabkan adanya gangguan organ serta jaringan pada pinggang sebelah kiri. Dengan semakin bertambahnya usia, maka otot serta tulang akan semakin berkurang kekuatannya.

Selain itu, sakit pinggang yang sudah kronis serta telah berlangsung lama sangat mengganggu aktivitas harian penderitanya.

Sebelum anda mengetahui cara mengatasi sakit pinggang sebelah kiri, anda juga perlu mengetahui beberapa gejala dari sakit pinggang terlebih dahulu. Gejala sakit pinggang secara umum dapat ditandai dengan adanya sensasi rasa panas pada area pinggang.

Nyeri pinggang terasa pegal serta tumpul pada awalnya. Atau terasa tajam dan menusuk seperti terasa kram. Tidak hanya pada bagian rusuk serta pinggang saja, rasa sakit juga dapat menjalar hingga pada bagian pinggul dan kaki.

Cara Alami Atasi Sakit Pinggang Sebelah Kiri

Setelah mengetahui beberapa gejala dari sakit pinggang sebelah kiri, maka anda juga perlu mengetahui cara alami untuk atasi sakit pinggang sebelah kiri.

Relaksasi

Bersantai atau melakukan relaksasi terbukti sebagai salah satu cara ampuh serta paling sederhana yang dapat anda lakukan untuk menghilangkan sakit pinggang sebelah kiri.

Dengan bersantai, anda dapat memberikan waktu bagi otot-otot sendi bagian pinggang anda untuk beristirahat dari gerakan apapun yang dapat memperparah sakit pinggang anda.

Akupuntur

Cara alami atasi sakit pinggang sebelah kiri selanjutnya adalah dengan melakukan akupuntur. Cara ini merupakan salah satu pengobatan dari Cina dengan menggunakan jarum yang cukup efektif mengatasi berbagai jenis masalah kesehatan, termasuk sakit pinggang bagian kiri.

Jahe

Anda dapat menggunakan jahe untuk mengobati sakit pinggang sebelah kiri anda. Selain untuk mengatasi masuk angin, jahe dapat dibuat menjadi ramuan yang dapat menyembuhkan sakit pinggang bagian kiri.

Caranya, larutkan potongan-potongan jahe serta cabe rawit. Selanjutnya fermentasikan larutan tersebut selama dua minggu. Setelah dua minggu, anda dapat mengoleskan pada bagian pinggang yang terasa nyeri.

Terapi Panas Dingin

Cara selanjutnya adalah dengan terapi panas dingin. Caranya cukup mudah, anda tinggal mengisi botol dengan air panas. Kemudian dapat anda tempelkan pada bagian yang terasa nyeri.

Sedangkan untuk terapi dingin, dapat menggunakan es batu yang dibungkus dengan kantong tebal atau handuk. Selanjutnya dapat anda kompreskan pada bagian pinggang yang terasa sakit.

Setelah mengetahui cara alami atasi sakit pinggang sebelah kiri di atas, dapat anda terapkan dalam keseharian anda saat mengalami sakit pinggang.

admin

shares